テーマ:ごはん

多くのビタミンCを含んでいる食物を

多くのビタミンCを含んでいる食物を。お肌にシミができる原因としてまず思い浮かぶのは紫外線ではありますが、ホルモンバランスの乱れもまたシミに大きく影響しているということをご存じでしょうか。その主な症状の一つであるのが、最近、CMなどの効果もあって世間に名を知られた「肝斑」です。この肝斑の原因こそがホルモンバランスの乱れであり、主に妊娠中、…
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同じ痛みをどう受け取るかは人によってギャップがあり

同じ痛みをどう受け取るかは人によってギャップがあり。正直、脱毛エステに痛みは伴うのかというと、痛さは心配いらないことがほとんどです。 わかりやすく説明するためによく言われるのは、輪ゴムを使って肌をパチンと弾いたような感じ、といわれます。 とはいえ、脱毛箇所によって痛いという感覚に差がありますし、同じ痛みをどう受け取るかは人に…
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エステにも行って見ました

エステにも行って見ました。基礎代謝を良くする事は痩せることにも効果を発揮します。 普段あまり汗が出ない人は、体の中に汚れが溜まりやすいのです。老廃物が溜まってしまうと基礎代謝が下がってしまうので、汗をかきにくい人は太りやすくなるのです。 基礎代謝を良くする事で汗をかきやすい体に、していくことが大切です。ダイエット中は、ついケ…
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料理研究家さんのレシピを頼るワケ

料理研究家さんのレシピを頼るワケ。人が喜んでくれるような料理を作ろうと頑張ってみても、調理すること自体が嫌になったころもあった。 本当に、とてもよくレシピサイトや本に頼る。 頭が上がらないくらい。お店に出てくるような料理から、節約できてさっとできる料理もあって、今や料理好きな私は、もっと段々グレードアップした料理にハマっ…
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このところ「高くついちゃう」ワケ

このところ「高くついちゃう」ワケ。旦那のお願いは出来る範囲でしてあげたいと思っても、結局はメニューを考えるのと総合的な私の頑張りがモノをいいます。午前中に行ったスーパーで鶏もも肉がお買い得品だったので夕ご飯は鶏肉でできる献立に決定♪食材が高いのは食費に影響大なのでほぼ要望却下ですね。 なんかケチみたいですが、うちの場合だと…
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本のファンの勝手な想い

本のファンの勝手な想い。本屋さんに売ってる本、いろんな意味で重みが違う。本に、きちんと裏表の表紙があるって最高!どうか廃れないで!と声を大にしていいたい。本に限らず手間と暇と値段がかかっても、手に取りたいものだと思わせてくれる。 新商品の浸透が早い今も、そして未来もリアルの本は消えずに生き残っていくだろうなと望んでいる。資源の節減…
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情報収集が苦手な癖をなおそう

情報収集が苦手な癖をなおそう。フルで頑張ってスケジュールをこなしたから疲れ切った!職場の体制が変わってから忙しくて私的な時間が極端なくらい少なくなっちゃってた気がする。 同じくらい忙しい人ってどうやって自由な時間を充実させているんだろう?多分ちゃんと予定を組んで自分の時間を楽しんでいるんだろうな。 私だって、なんとか効率よく…
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忍者漫画の「ナルト」を読破中です

忍者漫画の「ナルト」を読破中です。忍者漫画のNARUTOを読破中です。 今までにコミックで50冊以上出てますが、まずは第2部を読んで、そしてまたイタチのファンのロシアの子が、イタチの死が精神の許容範囲を超えてしまったようで自決するというケースがあったらしいですが、それだけファンにはそれほどの衝撃を与えたということですね。 美…
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どうせなら一緒に勉強

子供が小学校の低学年のうちは、ほとんどリビングで宿題をしました。周りが構わなくても一応、勉強をしていますが、近くで人がいるというのが集中できるようです。 我が子が勉強中にいい大人がこのテレビ見たいんだけどなぁなんて、ちょっと言える雰囲気ではなく、席を外すこともあまり良しとされていないらしいので、子供の勉強時間は、母も同時に勉強…
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ポイントはときめきを求めてるのかなぁ

冴えない男子という設定でも、それでも超美形キャラ。 純粋な女の子と超美形男子が恋に落ちる。初々しく、不器用に、一生懸命恋をする。別冊マーガレットは買い漏らしがないように購入♪月が変わると早く出ないかな~と(笑)。 未成年の恋のような感じが好きかな。ザ大人の恋、みたいな話には触手が動かないというか。 少女漫画のヒ…
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